Kategorija: Skrbim za telešček in dušico

Hujšanje ali življenska sprememba – kako začeti?

Kako začeti s hujšanjem? Za mano sta! Prva dva tedna odkar sva s Tamaro sklenili 12. tedenski pakt (spremembo načina življenja ali za vse “hejterje” hujšanje 😀 ) – miganje + prava prehrana = pot do aktivnega in zdravega življenja.   Dobro mi gre, ampak res fajtam. Vsak dan znova! Končno mi je po dveh tednih uspelo narediti fotografije, kjer… Read more →

Hrana kot strup ali nektar – predavanje z dr. Vinod Verma

Konec novembra je v prostorih bio prodajalne Norma na Gosposvetski ulici v Ljubljani, potekalo ajurvedsko predavanje z indijsko nevtrobiologinjo in mojstrico ajurvede, dr. Vinod Verma. Strastna raziskovalka in poznavalka biologije je na vrhuncu svoje kariere ugotovila, da je pristop do zdravja napačen in da ljudje usmerjamo vso energijo v zdravljenje bolezni, medtem ko bi morali v prvi vrsti delati predvsem… Read more →